HIROMI

私がヨガを始めたきっかけは体調の不調でした。ヨガを続けるうちに体調も気持ちもすっきり良くなる実感をしました。 日常の疲れをヨガでほぐして体が軽くなる事を感じて頂けると思います。スタジオでお待ちしております。

SERENA

ピラティスは誰でも出来るようになるのが良いところだと思います。楽しいレッスンを心がけていきますので、通われてる方もこれから始められる方もお持ちしてます。 よろしくお願い致します。

KEIKO

yogaを通して、穏やかな気持ちを皆さんと共有し、クラスに参加してくださったみなさんと心地良い空間を作りたいと思っています。 身体を動かすことの気持ち良さを一緒に味わいましょう。

SEKA

人は、体も心もそれぞれ違います。
ヨガは万人が出来て自身のペースで行えるもの！
そして心と体が少しでも幸せになれれば嬉しいです。
皆さんと少しでも、楽しく分かち合えたらと思います。

TOMOMI

日々の日常のなかで過去や未来、他人に意識を向ける事をお休みし、今『ココ』にとどまる為に、ヨガを通して自分と向き合う時間を持ってみてはどうでしょう。迷っておられる方は、一歩踏み出してみましょう。

YOSHIMI

ヨガを終えたその時の、生まれ変わったような体の変化に感動しヨガにのめり込みました。 妊娠・出産・3人の子育て、忙しい毎日の中で色んな場面でヨガに救われました。 毎日を 楽しく・軽やかに笑って過ごすがモットーです。 エステティシャン・リフレクソロジーの経験を活かした美容系のヨガを現在勉強中。

YUUMI

体の声を聞いてケアしていくと心と体は自分で整えることができるとヨガを通して知る事ができました。日々の生活が少しでも楽になるような体へと導いていくお手伝いが出来ればと思っています。よろしくお願いします。

AOI

サーフィンとランニングが趣味のAOIです☆
骨格を整えて、理想のボディーラインを目指しませんか？
運動が苦手な方からアスリートまで受けて頂けるレッスンです。
スタジオでお会い出来るのを楽しみにしています。

FUYUKO

エンジン全開で走り続けるよりも、ちょっと急いだり緩めたりしながらもきちんとメンテナンスをした車の方が長く使えますよね。人間の身体も全く一緒です。ケアしてあげられるのは自分だけ。でも、整えるサポートはお任せ下さい!!正しく身体を動かして、長く使える身体づくりをしていきましょう♪

SAYAKA

【強く・美しく・しなやかに】
をモットーに、心と身体の健康を守るヨガを広めたい！ 私自身ヨガと出会い、肩凝りや腰痛。ストレス等様々な心体の悩みから解放されていったことから「ヨガをもっと知りたい！」 と思いインストラクターの道へ。 昔の私と同じような体調不良やストレスなどで悩んでいる方の力に少しでもなれれば嬉しく思います 。

SHIHO

夜勤生活で身体も心もボロボロだった時に出会ったのがヨガでした。 終わった後のスッキリ感に虜になり、私もこの仕事をしたい！と思いすぐにインストラクター目指しました。 健康で幸せと思える人生を過ごしていくために、身体を動かすことは大切であり、皆様の人生の一部にヨガを取り入れてみませんか？ スタジオでお会いできるのを楽しみにしております！

CHIHARU

ポーズの形にとらわれ過ぎず、呼吸と身体に意識を向けて心地よく身体を伸ばし呼吸を深めていくことを大切にしています。 ヨガを継続することで、少しずつ身体の歪みや不調を整えていきましょう。